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FORUM : Mes premières semaines avec le régime maigrir 100 % nature

» Je commence aujourd'hui Lundi 29 Novembre,

	par Bruyère (SAINT BRIEUC, 22)	Posté le 29-11-2010 à 08:32
Depuis que je suis à la retraite , je grignote, je mange mal , je ne fais plus beaucoup d'exercices donc normal j'ai pris quelques kilos ,c'est pourquoi j'ai décidé de me prendre en main . j'ai 61 ans et je me prénomme Jéhanne .

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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