FORUM : Je commence le régime maigrir 100 % nature
» Je commence en janvier 2014
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par adrienlemay | Posté le 07-01-2014 à 07:33 |
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Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Maigrir 100% Nature. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme ce mois-ci. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com. Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par vos coachs. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à l'équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | ||
Toutes les réponses à ce message :
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adrienlemay répond | Posté le 24-01-2014 à 04:07 | ||
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Bonjour les filles, LadyArza, comment se passe ton début de programme ? J'espère que tu as déjà bien commencé à perdre et que tu as trouvé les fleurs de Bach dont tu as besoin. Bonne journée  |
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Xpatate (Canet) répond | Posté le 23-01-2014 à 21:17 | ||
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Moi je commence le 27 janvier, et j'espère pouvoir bientôt porter ma belle robe !!!
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LadyArza (Limoux) répond | Posté le 10-01-2014 à 10:59 | ||
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Bonjour, Voilà tout est dit... Je commence lundi 13/01/14 en espérant que cette fois-ci soit la bonne ! |
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