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La naturopathie, l'alimentation saine, les fleurs de Bach et les méthodes naturelles sont mes 4 secrets pour mieux vivre, garder la ligne et rester en forme.

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FORUM : Je commence le régime maigrir 100 % nature

» Je commence la méthode Maigrir 100% nature


par adrienlemay Posté le 09-01-2017 à 08:55
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Maigrir 100% Nature. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme ce mois-ci. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement des 5 min/jour. Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par vos coachs.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à l'équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04.81.09.04.06 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti.

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Toutes les réponses à ce message :

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adrienlemay répond Posté le 30-07-2019 à 09:21
Coucou tout le monde :)

Comment allez-vous ?

adrienlemay répond Posté le 18-01-2018 à 09:19
@lotipau
On peut déjà commencer à deux et les autres suivront hehehe
Quel est ton objectif ?
Je suppose que tu débute lundi 22... C'est ça ?

lotipau (ST LARY SOULAN) répond Posté le 18-01-2018 à 00:57
moi, mais quelle tristesse, j'aurai dû revenir chez Sybille. @-) bon, j'y suis, j'y reste :-q et je vais tout suivre à la lettre, sauf le sport, c'est pas mon hobby. s'il y a quelqu'un, manifestez vous, çà serai plus sympa.

adrienlemay répond Posté le 05-01-2018 à 09:33
Bonjour,

Qui commence le programme ce mois ?

adrienlemay répond Posté le 26-06-2017 à 04:42
@Boise97N
Bonjour et bienvenue dans le forum :)
Je suis très heureux de t'accueillir et de pouvoir t'aider dans ta perte de poids.
D'où viens tu et quel est ton objectif ?
Bon début de programme en tout cas :)

Boise97N (MONTELEGER) répond Posté le 25-06-2017 à 20:41
Bonsoir,
je trouve ce forum étrangement "pauvre"
peu de conversations, anciennes pour la plus part et quelques commentaires extrêmement critiques;
J'avoue être un peu perplexe

adrienlemay répond Posté le 13-04-2017 à 03:48
:)

adrienlemay répond Posté le 03-04-2017 à 05:36
Bonjour tout le monde :)

Comment allez-vous ?
Ici tout se passe bien. Le rééquilibrage alimentaire fonctionne très bien et 1 kg par semaine reste l'objectif à atteindre :)

adrienlemay répond Posté le 02-03-2017 à 05:10
Qui commence la méthode cette semaine ?

 
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